Hej, ich bin Kirsten

leidenschaftliche Rezeptesammlerin, Genussmensch und Ernährungsberaterin. Ich liebe es, gutes Essen mit allen Sinnen zu genießen! Mit meinem Wissen helfe ich dir, gesunde Ernährung wieder mit Glück und Genuss zu verbinden – für deine individuelle Wohlfühlernährung!

Vision & Mission

Unseren Kindern ein gutes Vorbild in Sachen Ernährung zu sein, liegt mir besonders am Herzen. Wir können ihnen beibringen, ein gutes Gefühl für ihren Körper zu entwickeln, statt von einem Diätwahn in den nächsten zu stolpern oder durch unausgewogene Ernährung körperliche Krankheiten zu riskieren. Du wirst sehen, wie einfach gesunde und genussvolle Ernährung ist – und wie mit einem neuen Umgang mit Lebensmitteln mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in dein Leben zurückkommen.

Meine Werte

Mir ist besonders wichtig, dass du mit deiner Ernährungsumstellung langfristig erfolgreich sein kannst. Statt kurzfristiger Hauruck-Lösungen setze ich auf Tipps und Vorschläge, die manchmal etwas Zeit brauchen, um dich dem gewünschten Ziel näher zu bringen – doch genau diese Geduld zahlt sich langfristig aus!

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Lass uns bei einem gemeinsamen, digitalen Erstgespräch besprechen was Dir wichtig ist. So können wir herausfinden, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg hin zu einer genussvollen Ernährung unterstützen kann.

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